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Tipp Oktober: Gesund durch den Winter

Erstellt von Fachgruppe Hauswirtschaft, OV Aalen |

Zur Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten empfiehlt es sich regelmäßig Obst zu essen und so eine ausreichende Vitamin C - Zufuhr zu unterstützen.
Gut geeignet sind die heimischen Äpfel. Säuerliche Sorten enthalten mehr Vitamin C als mildere, süßere Sorten.

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